Nutzen Sie unseren Selbsttest
um herauszufinden, ob eine individuelle Diagnostik bei Ihnen nötig sein kann
Selbsttest
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Quiz-Zusammenfassung
0 von 12 Fragen beantwortet
Fragen:
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Informationen
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- Stadium I (12 – 25 Punkte)
Kein Risiko, alles im Gleichgewicht.
- Stadium II (26 – 36 Punkte)
Noch alles im Griff, doch Sie sind ein Risikokandidat. Eine individuelle Diagnostik wird empfohlen.
- Stadium III (37 – 47 Punkte)
Sie haben sich aus den Augen verloren und sind aus dem Gleichgewicht.
Individuelle Diagnostik und erste Präventions-/Behandlungsmaßnahmen werden dringend empfohlen.
- Stadium IV (48 – 60 Punkte)
Sie sind bereits mittendrin in einem Burnout und müssen sich dringend professionelle Hilfe holen!
- Stadium I (12 – 25 Punkte)
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- Beantwortet
- Vorgemerkt
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Frage 1 von 12
1. Frage
Ich habe keine Lust oder Kraft mehr, Bekannte oder Freunde zu treffen.
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Frage 2 von 12
2. Frage
Ich habe das Gefühl, mich versteht keiner.
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Frage 3 von 12
3. Frage
Abends kann ich nicht mehr abschalten; ich kann mich nicht entspannen.
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Frage 4 von 12
4. Frage
Ich bin immer müde und k.o.
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Frage 5 von 12
5. Frage
Ich denke öfter auch mal es wäre besser, wenn ich gar nicht mehr da wäre.
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Frage 6 von 12
6. Frage
Was mir früher einmal Spaß machte, interessiert mich momentan gar nicht mehr.
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Frage 7 von 12
7. Frage
Wenn das Telefon klingelt, ist mir das schon zu viel und ich möchte nicht rangehen.
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Frage 8 von 12
8. Frage
Ich kann mit mir selber gar nichts mehr anfangen.
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Frage 9 von 12
9. Frage
Ich habe öfters mal körperliche Beschwerden (Magen, Darm, Kopfschmerz, Schlafstörungen, …).
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Frage 10 von 12
10. Frage
Manchmal möchte ich einfach nur ganz laut schreien.
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Frage 11 von 12
11. Frage
Manchmal ist mir alles egal.
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Frage 12 von 12
12. Frage
Ich habe zu gar nichts mehr Lust.